HEALTH

ज्यादातर लोगों को अदरक की चाय पीना बहुत पसंद होता है. अदरक की चाय हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है, पर क्या आपको पता है अगर आप अदरक की चाय की जगह अदरक वाले दूध का सेवन करते हैं तो इससे आपकी सेहत को बहुत सारे फायदे …

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए दिन की अच्छी शुरुआत करना बहुत जरूरी होता है. अगर आप सुबह के समय खाने-पीने से जुड़ी कुछ गलतियां करते हैं तो इससे आपकी सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है. आज हम आपको एक ऐसे आहार के बारे में बताने जा रहे हैं …

शरीर के स्वस्थ रहने के लिए शरीर के अंदरूनी हिस्सों का स्वस्थ रहना बहुत जरूरी होता है. किडनी शरीर का बहुत ही अहम हिस्सा होती है. यह शरीर में मौजूद विषैले तत्वों को बाहर निकालने का काम करती हैं. अगर किडनी में कोई गड़बड़ी आ जाए तो हानिकारक पदार्थ शरीर …

अगर आप कॉफी पीते हैं तो इस आदत को छोड़ना मत। यह एक मायने में आपके स्वास्थ्य के लिए हितकर है। एक नया अध्ययन बताता है कि कॉफी पीने वालों का ब्लड प्रेशर (बीपी) नहीं बढ़ता। यानी उन्हें हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत नहीं होती।   इसके अलावा कॉफी आपका एनर्जी …

विश्व स्वास्थ्य संगठन की रिपोर्ट के मुताबिक आपके सिर का दर्द आपकी कई बार बीमारियों का खुलासा करती है। कई बार ये सिर का दर्द इतना ज्यादा होता है जो आप इससे बर्दाश्त नहीं कर पाते है। आज हम आपको ऐसे सिर दर्द के प्रकार बताएंगे जिससे आप ये पता लगा सकते …

आज के इस प्रदूषण भरे माहौल में ज्यादातर लोग किसी न किसी बीमारी से ग्रस्त है. इन्हीं बीमारियों में से एक बीमारी है अस्थमा……. अस्थमा की बीमारी होने पर सांस फूलने की समस्या हो जाती है. अस्थमा की बीमारी एलर्जी गंदगी या प्रदूषण के कारण होती है. अस्थमा की बीमारी …

नीम हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है. नीम के पत्तों का इस्तेमाल आयुर्वेदिक दवाइयों को बनाने के लिए किया जाता है. नीम के पत्तों में भरपूर मात्रा में एंटीबैक्टीरियल तत्व मौजूद होते हैं जो हमारी स्किन और शरीर को इंफेक्शन से बचाते हैं. आज हम आपको नीम के …

आंखों के कैंसर के लक्षण की बात करें तो जिन बच्चों को यह दिक्कत होती है उनकी आंखों के बीच में सफेद रोशनी दिखाई देने लगती है. इसके अलावा भेंगेपन के कई मामलों में भी कैंसर का खतरा हो सकता है. आंखों के कैंसर का उपचार नेत्र रोग विशेषज्ञ के …

‘हृदय’ मनुष्‍य के शरीर का महत्त्वपूर्ण अंग होता है। यह छाती के बीच, थोड़ी सी बाईं ओर स्थित होता है। हृदय की मांसपेशिया जीवंत होती है और उन्हें जिन्दा रहने के लिए आहार और ऑक्सीजन की जरूरत होती है। जब एक या ज्यादा आर्टरी रुक जाती है तो हृदय की …

हर महिला चाहती है कि उसका होने वाला बच्चा स्वस्थ पैदा है, जिसके लिए उसे कई तरह के पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। ऐसे में महिला को सूखा नारियल खाने के लिए कहा जाता है। यह मां और गर्भ में पल रहे बच्चे दोनों की पौष्टिकता की कमी को …