HEALTH

(Pi Bureau) बीते सालों में फेफड़ों के कैंसर के मामले काफी बढ़ गए हैं। खासकर ग्रामीण क्षेत्रों की बजाय शहरों में यह बीमारी काफी फैल रही है । भारत की बात करें, तो सभी तरह के कैंसर में फेफड़ों के कैंसर का प्रतिशत 6.9 है।आमतौर पर फेफड़ों के कैंसर की …

(Pi Bureau) खर्राटे लेने वाला व्यक्ति कभी इस बात से सहमत नहीं होता कि वो खर्राटे लेता है। असल में नींद की उस स्थिति में अक्सर उसे इस बारे में पता ही नहीं चलता। लेकिन कई बार खर्राटों की ये आवाज़ इतनी तेज होती है कि खुद व्यक्ति की नींद …

(Pi Bureau) हर किसी के घर की रसोई में हींग जरूर मिलती है.हींग का उपयोग घरो में अक्सर खाने के जायके को बढ़ाने के लिए किया जाता है. खाने में स्वाद बढ़ाने के अलावा भी हींग सेहत के लिए काफी लाभदायक होती है.हींग को आयुर्वेदिक सुपरफूड भी माना जाता है. …

(Pi Bureau) मुलेठी के बारे में तो हम सभी जानते हैं. सेहत के लिए ये काफी फायदेमंद होती है. आयुर्वेद में तो इसका उपयोग औषधि के तौर पर किया जाता है. दरअसल, मुलेठी कई बीमारियों को ठीक करने में कारगर होती है. इसमें खास तौर पर प्रोटीन, एंटीबायोटिक, एंटीऑक्सीडेंट गुण …

(Pi Bureau) सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है और बहुत लोगों ने इस मौसम की शुरुआत में ही स्वेटर, जैकेट, कैप और स्कार्फ जैसी चीजों का इस्तेमाल शुरू कर दिया है. लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं, जो सर्दियों की पीक पर भी ज्यादा कुछ गर्म कपड़े पहने …

(Pi Bureau) आपने आजतक अश्वगंधा से शरीर को मिलने वाले कई फायदों के बारे में पढ़ा और सुना होगा। अश्वगंधा प्राचीन काल से आयुर्वेद में इस्तेमाल होने वाली एक कारगर औषधि है। जिसका उपयोग हजारों सालों से कई गंभीर रोगों को ठीक करने के लिए किया जाता है। अश्वगंधा के …

(Pi Bureau) सर्दियों में कई ऐसे फल आना शुरू हो जाते हैं जिनका हम काफी लंबे समय से इंतजार करते हैं। इन्हीं फलों में से एक है किन्नू। अक्सर लोग किन्नू और संतरे में फर्क नहीं कर पाते हैं। हालांकि ये दोनों फल एक ही साइट्रिस फैमिली से आते हैं …

(Pi Bureau) दिनभर भागदौड़ भरी लाइफ की थकावट उतारने के लिए अच्छी नींद लेना बहुत जरूरी हैं। लेकिन आज के समय में सोशल मीडिया की अधिक लत होने के कारण देर रात तक जगते रहते हैं। इसके बाद किसी न किसी तरह से सोने की कोशिश करते हैं। लेकिन बीच …

(Pi Bureau) डाइजेशन में सुधार से लेकर शरीर में खून की कमी को दूर करने तक में खजूर का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है। सर्दियों के मौसम में खजूर का सेवन सेहत को कई तरीके से फायदा पहुंचाता है लेकिन खजूर को अगर सही तरह से स्टोर करके नहीं …

(Pi Bureau) हम सभी के घरों में काले चने का सेवन वर्षों से किया जाता रहा है। काले चने को भिगोकर खाना सेहत के लिए और भी फायदेमंद माना जाता है। अगर रोजाना सुबह-सुबह नाश्ते में एक मुठ्ठी काला चना खाया जाए तो इसे सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जा …