HEALTH

(Pi Bureau) आपके किचन में हर तरह के बर्तन होंगे रखे होंगे। अधिकतर लोगों के किचन में नॉन-स्टिक पैन या कढ़ाई जरूर होता है। ऐसे में अगर आपसे ये कह दिया जाए कि इन बर्तनों में खाना पकाना आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा रहा है, तो क्या होगा? वैसे तो …

(Pi Bureau) एक उम्र के बाद हर व्यक्ति को स्वास्थ्य से जुड़ी कुछ समस्याओं का सामना करना पड़ता है लेकिन महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं जिससे थोड़ी बहुत तकलीफ होना सामान्य बात है. लेकिन कई बार ध्यान न देने पर ये छोटी सी तकलीफ बड़ी …

(Pi Bureau) सफर में खाना लेकर जाना हो या समोसे या पकौड़े खाना हो, आपमें से कई लोग खाने को अखबारों में लपेटकर रखते हैं और बाद में उसका सेवन करते हैं। क्या आपने कभी सोचा है कि खाने की चीजों को अखबार में लपेट कर रखना सही है या …

(Pi Bureau) मौसम में जरा सा बदलाव आते ही लोगों की तबियत खराब होना शुरू हो जाती है. इस मौसम में लोगों को खांसी, जुकाम और बदन दर्दी की बड़ी समस्या होती है. सर्दी के मौसम में खुद को चुस्त-दुरुस्त रखने के लिए कुछ खास जड़ी-बूटियों बेहद मददगार हैं, जो …

(Pi Bureau) ज्यादातर लोगों को लगता है कि शराब के सेवन से लिवर खराब हो जाता है, लेकिन यह बात हर बार लागू नहीं होती है। आपने ऐसे कई लोगों को देखा होगा जो किसी भी प्रकार का नशा नहीं करते हैं, फिर भी वो लिवर से संबंधित बीमारियों के …

(Pi Bureau) मेटाबॉलिज्म सिस्टम बढती उम्र के साथ कम होने लगता है और ये समस्या ज्यादातर महिलाओं के साथ होती है। शरीर जब ग्रहण किए गए भोजन को पूरी तरह से ऊर्जा में नहीं बदल पाता तो इसे मेटाबॉलिज्म सिस्टम कमजोर होना कहते हैं। अगर सही खाद्य पदार्थों को आहार …

(Pi Bureau) शिमला मिर्च एक ऐसी सब्जी है जिसे वह लोग भी खाते हैं जिन्हें हरी मिर्च से परहेज है। शिमला मिर्च का उपयोग लोगों के कुछ पसंदीदा व्यंजनों में खास तौर पर किया जाता है जैसे नूडल्स, मंचूरियन, पास्ता आदि। लेकिन क्या आपको पता है कि आप शिमला मिर्च …

(Pi Bureau) वायु प्रदूषण के खतरनाक स्तर ने हमारे आसपास ऐसा जहर घोल रखा है कि सांस लेना भी मुश्किल हो गया है। लेकिन इस प्रदूषण का सबसे ज्यादा असर देश की राजधानी दिल्ली में देखने को मिल रहा है। हर ढलते दिन के साथ दिल्ली की हवा की गुणवत्ता …

(Pi Bureau) हमारा दिल पूरी जिंदगी बिना रुके काम करता रहता है. ऐसे में सेहतमंद शरीर के लिए दिल का खयाल रखना बेहद जरूरी है. इसके बावजूद भारत में दिल की बीमारियों के चलते हर साल कई मौतें होती हैं. लेकिन क्‍या आप जानते हैं कि आपकी खाने-पीने की आदतें …

(Pi Bureau) कंप्यूटर ,टीवी और फोन पर अधिक समय बिताने की वजह से हमारे आंखों पर बुरा प्रभाव पड़ता है। यही वजह है कि हमारी आंखों में थकान और दर्द होने लगता है। इसलिए आपको अपनी आंखों का विशेष ध्यान रखना चाहिए। कुछ ऐसे नुस्खे हैं जिन्हें अपनाकर आप आंखों …